こんばんは！
仙台市若林区おろしまち歯科医院の小椋です(*^ω^*)
今日からもう９月ですね！
気温も夏と比べだいぶ下がり
寒いくらいになってきましたね(›´ω`‹ )
皆さん体調にお気をつけください！
私は最近個人的に嬉しいことがありました！
それは…健康診断で体重が２㌔減っていたことです･:*+.(( °ω° ))/.:+ｳﾚｼｲ
でも、体力が落ちたので
筋肉が脂肪に変わってしまっただけなのでないかなと嬉しさ半減です。笑
なのでこれからはしっかり
運動しながらダイエットをしていきたいなと思います(›´ω`‹ )！
話は変わりますが
先日なぜかゴーヤチャンプルが無性に食べたくなってしまい
自分で作って食べました(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
見た目はすごく悪いのですが…
味はバッチリでした･:*+.(( °ω° ))/.:+
また食べたくなったら
作ろうと思います(*^ω^*)
